💪 Massa Muscular & Recuperação PRO
Proteína de Abóbora e Girassol para Vegetarianos
Como funciona
Semente de abóbora e fonte de proteína vegetal, magnésio e zinco (zinco participa de síntese proteica e função hormonal). Combinada com proteína de ervilha e cereais, melhora o perfil de aminoácidos. Magnésio adequado e ligado a melhor função muscular.
Ingredientes & modo de preparo
PROSemente de abóbora — 30 g
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Resumo
EixoMassa Muscular & Recuperação
Duração sugeridaContínuo
Nível de evidênciaEvidência moderada
Atenção / contraindicações
- Alta densidade calórica — moderar em fase de perda de peso
- Alergias a sementes/leguminosas
- Nao substitui dose proteica total adequada (1,6-2,2 g/kg)
Conteúdo informativo. Consulte um nutricionista ou médico antes de mudar sua alimentação.