🌿 Longevidade & Saúde Intestinal PRO
Cúrcuma + Pimenta-do-reino Anti-inflamatória
Como funciona
A curcumina modula vias inflamatórias (NF-kB, COX-2), reduzindo marcadores como PCR, IL-6 e TNF-alfa, especialmente em inflamação crônica de baixo grau (síndrome metabólica, NAFLD, DM2). Sozinha tem biodisponibilidade baixíssima — por isso a piperina e a gordura.
Ingredientes & modo de preparo
PROCúrcuma em pó — 1-3 g/dia (curcumina ~ depende do teor)
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Resumo
EixoLongevidade & Saúde Intestinal
Duração sugeridaContínuo ou ciclos de 8-12 semanas
Nível de evidênciaEvidência moderada
Atenção / contraindicações
- Cálculos biliares / obstrução das vias biliares: evitar (estimula contração)
- Pode potencializar anticoagulantes e antiplaquetários
- Doses altas em suplemento foram associadas a raros casos de hepatotoxicidade — preferir uso alimentar
Conteúdo informativo. Consulte um nutricionista ou médico antes de mudar sua alimentação.